Plantas medicinales para viajar

Si estás preparando la maleta,no te olvides de un pequeño botiquín con plantas medicinales que te pueden evitar un mal rato. Te presento 5 plantas para las molestias más comunes. Llévate además un buen probiotics para prevenir o tratar infecciones digestivas.

Jengibre

Te ayuda a adaptarte a diferentes situaciones, previene el mareo. Tómalo en infusión.

Melisa

Es muy útil para el miedo a volar y los nervios .

Puedes tomar infusiones desde días antes.

Lavanda

Inhalar el aceite esencial te ayuda a dormir en pomada o cremas sirve para cuidar la piel y los labios.

Menta piperita

La infusión alivia las molestias digestivas , también mitiga el dolor de cabeza.

Árbol del té

Es muy útil como repelente de insectos y para tratar picaduras ligeras.

Por último .

Incluye llevar algún tipo de fibra para ayudar a tú digestión. Cuando uno viaja se puede ver afectada por las. Ámbitos de alimentos y las horas de vuelo.

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